Program: luni – vineri 9:00 – 17:00

Ai un miros neplacut al gurii? Afla cum poti scapa de el! !

img_1391031_thumbs_600x400_1440591De foarte multe ori am intalnit la pacienti problema  respiratiei urat mirositoare si am decis sa scriu despre acest subiect zic eu  delicat deoarece   pentru majoritatea persoanelor reprezinta un cosmar  caci sarutul , zambetul , respiratia   au o mare importanta pentru castigarea increderii si a respectului de sine, respiratia urat mirositoare fiind  un lucru neplacut, care, necontrolat, devine o amprenta personala.

Conform unor studii mai mult de 90 milioane de persoane sufera de respiratie urat mirositoare sau halitoza , denumirea stiintifica, iar in cele mai multe cazuri aceasta este cauzata de bacteriile care descompun produsele alimentare greu de digerat, precum si de degradarea acestora in cavitatea orala .

Sunt insa si cazuri cand mirosul poate fi provocat de o boala cum ar fi diabetul sau de o problema a sinusurilor, a faringelui, a plamanilor sau a stomacului.

Alte cauze care produc halitoza  sunt fumatul , o anumita medicatie , scaderea fluxului salivar care favorizeaza multiplicarea bacteriilor reponsabile de repiratia urat mirositoare .

Ce trebuie facut ?

Natural-Remedies-for-Bad-Breath-SolutionsProblemele cavitatii bucale reprezinta pana la 85% din toate cazurile de halitoza. Igiena orala precara, portiuni de piele inflamata, carii, gingivita, stomatita, periodontita, „limba incarcata” , tartru  toate acestea sunt cunoscute drept cauze ale respiratiei urat mirositoare. Cavitata orala contine milioane de bacterii care se inmultesc la fiecare secunda astfel e necesar sa ne periem pe dinti de  cel putin 2 ori pe zi iar pentru ca studiile arata ca periajul dentar inlatura doar 70% dintre bacterii este recomandat sa folosim apa de gura si ata dentara .

      Hidratrea  Respiratia urat mirositoare dimineata este cauzata de deshidratare. in timpul somnului nefiind o salivatie suficienta, se produce putrefactia celulelor epiteliale care s-au desprins din mucoasa bucala nefiind indepartate de fluxul salivar.. Incearca sa ramai hidratat pe timpul zilei . Cu cat bei mai multa apa corpul va fi mai hidratat si va produce mai multa saliva  ajutand la eliminarea bacteriilor  din cavitatea orala .

      Renunta la tigari – Persoanele care fumeaza  risca infectii si diverse boli ale cavitatii bucale, precum si scaderea secretiei salivare care duce la depunerea cu usurinta a placii bacteriene pe dinti  astfel formandu-se tartrul  responsabil de multe afectiuni gingivale printre care si aceasta halitoza .

Evita alimentele ce provoaca halitoza cum ar fi usturoi , ceapa  etc

Daca ai respectat cele de mai sus si totusi ai o respiratie neplacuta cel mai probabil trebuie ceruta parerea unui medic stomatolog care  poate fi mai critic ca oricine , iti poate depista eventualele probleme dentare ce trebuiesc rezolvate  sau iti poate recomanda un alt consult de specialitate .

Celor care au astfel de probleme  le recomand :

–        sa aiba o dieta bazata pe proteine, carbohidrati, multe legume, fructe si multe lichide.

–       consumati iaurt – studiile recente au aratat ca un iaurt pe zi reduce considerabil mirosul neplacut, distruge anumite bacterii din cavitatea bucala, calmeaza si diminueaza placa bacteriana si bolile gingiilor.

–       consumul de grepfrut, portocale sau lamaie stimuleaza secretia salivei si protejeaza cavitatea bucala impotriva bacteriilor responsabile de aparitia respiratiei suparatoare.

–       extractul de magnolia ( nu stiu unde poate fi gasit)  Potrivit Daily Mail, noua voluntari au fost de acord sa testeze extractul. Efectul lui a fost extrem de rapid. In numai cinci minute, 99% din micro-organismele care sunt raspunzatoare de o respiratie mai putin placuta au fost distruse. In timp ce extractul de menta aste eficient numai intr-un procent de 3,6%, magnolia poate fi comparata, ca efect, cu cel al apei de gura.

Potrivit studiilor prima grija a indragostitilor este respiratia urat mirositoare si nu modul in care arata sau se comporta in fata partenerului. Femeile sunt cele mai tematoare, in proportie de 78%.

Iar cel mai important  nu te baza pe produsele mentolate  acestea nu vor face decat sa acopere respiratia suparatoare, nici pe departe sa rezolve problema. Asa ca vei sta linistit o perioada, dupa care aceasta va reveni. Este esential sa gasesti cauza.

.

Etichete: gura mirositoare miros neplacut

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.